健康绿色安全食谱治疗小孩感冒流鼻涕的症状

平时应让孩子多吃水果蔬菜，提高免疫力。需要注意的是，饮食是帮助孩子恢复健康的一种方式，但日常生活中的护理和预防也不容忽视，如果孩子感冒流鼻涕，睡前可以给孩子用温开水泡泡脚，促进身体新陈代谢，帮助清除感冒致病菌。

同时，感冒的孩子要保证充足的睡眠，做到早睡早起。这样也能促进身体健康。感冒生病的孩子更容易受到伤害，所以家长要格外用心照顾孩子。